مجلة هل تعلم

مسكنات آلام طبيعية

يعتبر تناول مسكنات الألام الدوائية هو الشيء الأكثر شيوعا وإعتمادا من أجل التخلص من الأوجاع المزمنة 

, والغثيان , والصداع  وإلى غير دلك من الأوجاع . ولاكن مالا يعرفه كثير من الناس هو أن هناك بدائل طبيعية إستخدمها أجدادنا وكان 

يعتقد بأنها مجرد خرافات , أعطت نتائج طيبة في مجال تسكين الآلام والتخفيف من حدتها , في هده التدوينة أدعوكم إلى إكتشاف أو 

إعادة إكتشاف 5 من الوصفات الطبيعية التي ربما تساعدك يوما في التخفيف من آلامك . 

يعتبر ورق الصفصاف مسكنا فعالا للآلام , وبالتالي فهو مفيد في علاج إلتهاب المفاصل الروماتودي وإلتهاب المفاصل التنكسية, 

يمكن أيضا إستخدامه لتخفيف آلام الضهر والأعصاب والصداع ,حيث يعزز الشعور بالراحة .

بالإضافة إلى دلك , يعتبر فعالا في تخفيف آلام الدورة الشهرية والتوتر والتشنجات , يعرف بالأسبرين النباتي نظرا لتأثيره المشابه 

لهدا الدواء في تخفيف الألم والإلتهاب , يمكن تناول ورق الصفصاف على شكل شاي , أو في صورة كبسولات , أو على شكل زيت

عطري , ينبغي إتباع التعليمات الموجودة على المنتج و الإستخدام الموصى به لضمان الإستفادة الكاملة .

يرجى الملا حظة أنه بالرغم من الفواءد المحتملة لشجرة الصفصاف لا توجد توصيات طبية رسمية تدعم إستخدامه كعلاج بديل .

الطين الأخضر لتخفيف الآلام

يعتبر الطين الأخضر حلا سحريا لتخفيف الآلام , سواء كانت عضلية أو عظمية , ويتميز أيضا بخصائصه الإمتصاصية والمطهرة 

والمضاضة للبكتيريا , مما يجعل منه عنصرا طبيعيا فعالا في مكافحة الآلام ولا سيما حالات إلتواء الأربطة والآلام المزمنة الأخرى ,

ومع دلك ينبغي إتخاد الحدر عند الإستعمال , حيث يمكن أن يحدث آثار جانبية كالإمساك إدا ثم إستهلاكه بكميات زائدة .

يحتوي على الكانابيدول , القنب مسكن قوي للآلام

يعود إستخدام القنب الطبي لمئاة من السنين في العديد من الحضارات القديمة , ولازال إلى يومنا هدا يستعمل بشكل واسع ويشاد 

به بفضل فوائده المضاضة للإلتهاب وخصائصه العلاجية المخففة لآلام الأمراض المزمنة مثل إلتهاب المفاصل .

يقدم موقع كاناكونيكشن مجموعة واسعة من المقالات والموارد التعليمية التي تغطي مواضيع مختلفة مثل الفوائد الصحية للقنب ,

وآليات عمله , والأمراض التي يمكن أن يساعد في علاجها , والأشكال المختلفة للإستخدام , والجرعات الموصى بها ,والتفاعلات

المحتملة مع الأدوية الأخرى .

زعفران الهند إمكانيات علاجية هائلة

يحتوي الكركم الدي يعرف أيضا بإسم زعفران الهند على مادة كركومين النشطة , التي تعتبر مضادا قويا للآلام والإلتهابات , كما

تمتاز هده المادة بقدرتها على تخفيف تورم وتهيج الجسم , كما يعتبر علاجا فعالا في حالات المشاكل الهضمية و المعدية , يثم 

إستعمال الكركم في صور متعددة , كزيت عطري أوكبسولات أو كريمات التي يمكن تطبيقها على مناطق الجسم المتألمة , كما 

يعتبر أيضا مكملا طبيعيا لتعزيز صحة المخ بتوفره خصائص مضاضة للأكسدة يمكن أن تساهم في تحسين وظائف الدماغ والحفاض

على صحة الداكرة والتركيز , بعض الدراسات أشارت إلى أن الكركومين قد يكون له دور كبير في الوقاية من امراض الشيخوخة 

المرتبطة بإنخفاض وظائف الدماغ مثل الزهايمر .

البيكاربونات علاج قوي لمشاكل الجهاز الهضمي

بيكاربونات الصودا هي مادة كيماوية تستخدم بشكل رئيسي لترطيب الخبز وصناعة الأغدية , وتعتبر مسكنا قويا لآلام الجهاز

الهضمي كما تخفف من الحروق المعدية , ودلك يعود إلى قدرتها على تخفيف الحموضة وتوازن درجتها في المعدة ,لاكنها لاتعتبر 

علاجا شاملا لمشاكل الجهاز الهضمي أو لحالات مرضية أخرى , لدلك يجب عدم الإفراط في إستعمالها لأن دلك قد يسبب آثارا 

جانبية غير مرغوب فيها , مثل زيادة مستوى الصوديوم في الجسم وتغيير الحموضة الطبيعية للمعدة .